Понедельник, 29.04.2024, 09:01
Приветствую Вас, Гость
Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
avatar
Яндекс.Метрика Индекс цитирования.

РАЗРАБОТАН В

logo

Лаборатория веб-студии SEO-Grant